餃子を食べた後のニオイ対策

おいしい餃子を食べたあとに気になるのが、お口のニオイ

ニンニクの臭いは気にならないわ~と自分で思っていても、周りの人は気になることですよね。

ニオイを気にしないで食べられるのはとってもいいんだけど、自分も周りも楽しく食べたいものです。

今は、ニンニクの香りをカットしている餃子もたくさんあります。

口臭が気になるけど、どうしてもニンニクを入れたいという時は無臭ニンニクを使ったり、甘みのある野菜を入れると少しはニオイカットできますよ~。

けどね、おいしいお店やお取り寄せの餃子はニンニクの香りが強いのが多いと思います。

ニンニクとニラの香り。

食欲を誘う香りですよね。

おいしい餃子を食べた後は、お口のケアも一緒にしちゃいましょう!

■ニオイを消す方法

餃子に使われるニンニクやネギ、ニラの臭いの成分は食べた後に長時間続きます。

ニンニクやネギ、ニラが入っている餃子を食べる前に牛乳を飲んでおくと、胃や腸の中で臭いの成分を分解して、口臭として出にくくなる働きがあります。

食後にりんごを食べるのも効果的です。

果物がなかったら果汁100%のりんごジュースでもOKです。

りんごには昔から脱臭効果があると言われているので効果的です。

後は、消臭効果のあるタンニンが多く含まれるコーヒー・緑茶・青汁などがあります。

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